健身胳膊肘痛怎么治疗

其实手肘疼的原因有不少,从生理学上讲，是运动时无氧呼吸产生的乳酸，身体会感到疼痛,只有找出原因，才能知道如何治疗,如果你说了之后治疗的效果不好，可以考虑关闭治疗，本地关闭是,如果以上治疗都不行，外科治疗可以考虑,指导:治疗肱骨外上髁炎以保守为主治疗,上个月我弟弟胳膊肘关节痛。

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病情分析:您好，您的病情考虑为肱骨外上髁炎，主要是疲劳所致。指导:治疗肱骨外上髁炎以保守为主治疗。如果你说了之后治疗的效果不好，可以考虑关闭治疗，本地关闭是。如果以上治疗都不行，外科治疗可以考虑。祝你早日康复！希望我的回答对你有帮助。

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其实手肘疼的原因有不少。只有找出原因，才能知道如何治疗。上个月我弟弟胳膊肘关节痛。问了他才知道，原来是因为前段时间作为志愿救援队，他下水救援了好几次。他长时间泡在水里，寒冷潮湿的天气导致了风湿病。我问了一个学中医的同学，我弟弟可能是风寒湿痹，现代医学理论上是风湿的一种病症，于是他推荐了国公酒，这是一种舒筋活络、祛风除湿的药酒，对风湿引起的关节疼痛、沉重、屈伸不利有很好的效果。我觉得你可以试试这个方法。

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请不要担心，这是运动的正常现象。过几天就会好的。如果感觉不好，就涂点活化油什么的。忍忍吧。从生理学上讲，是运动时无氧呼吸产生的乳酸，身体会感到疼痛。这也是很多人不想运动的原因之一。建议运动后做一些放松的运动。比如揉、拍肌肉。

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