健身的人放屁很臭吗,放屁特别臭?可能是肠胃问题!

如果放屁特别臭，就要考虑是不是吃了很多容易产气的食物，如果肠道环境出现异常，肠道内益生菌减少，有害菌增多，就有可能导致放屁特别臭,如果放屁或放屁过多且有异味，则认为是异常现象,一般情况下，大家都会放屁，放屁其实就是胃肠道产生的气体,一个人从来不一直放屁，对身体很不好,常年不放屁的人很可能有肠胃问题,屁虽然臭，但是放屁是正常的生理需要，有益于人的健康。

一般情况下，大家都会放屁，放屁其实就是胃肠道产生的气体。随着肠道的不断蠕动，气体会从肛门排出，就是放屁。一般情况下，放屁是肠道运行的表现，一般没有太多味道。如果放屁或放屁过多且有异味，则认为是异常现象。如果不是放屁，就要高度警惕胃肠道是否静止不动，出现麻痹性肠梗阻。如果放屁特别臭，就要考虑是不是吃了很多容易产气的食物，如果肠道环境出现异常，肠道内益生菌减少，有害菌增多，就有可能导致放屁特别臭。所以放屁无异味是一种比较正常的生理状态，没必要在这个问题上纠结。

从这个角度来说，“屁是屎头”是有道理的。二是屁味特别浓，臭得像臭鸡蛋，这是由于吃了太多的蛋白质食物，导致食物滞留在肠道内。蛋白质食物在消化道分解后，产生胺类，胺类有这种臭味，解决办法是减少食物量，尤其是含蛋白质的食物量。放屁频繁出现大致有两个原因，一种是会有放屁因为你经常吃一些产气的食物，比如红薯、洋葱、白菜、豆类等豆制品。另一种是你可能患有肠易激综合征，也可能出现腹痛、腹胀和饮食方面，建议你少量多餐，不要暴饮暴食，吃的时候要细嚼慢咽，以免一起吃进太多空气，还要避开容易产生气体的食物。每天喝一杯酸奶，有助于改变胃肠道的细菌，屁虽然臭，但是放屁是正常的生理需要，有益于人的健康。一个人从来不一直放屁，对身体很不好，常年不放屁的人很可能有肠胃问题。每天喝一杯酸奶，有助于改变胃肠道的细菌。