成都健身操培训,成都体院健美操考试:强身健体心身放松

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健身图什么？第一，强身健体，身心健康，身心放松；第二，非常重要的是方便。有车的话，考虑停车方便。现在大部分健身俱乐部都有健美操，但不再是传统的健身操，而是越来越适合健身人群的团体操课。你可以试试。成都里有很多健身房。注意，你会发现。也许在你的附近有一个。

成都体院健美操考试包括形体、平旋和专业舞蹈。(一)基础形态(分值10分)1。体型测试方法:考官目测。要求身材匀称，线条优美。评价:根据考生身体线条打分(5分)。2.图像测试方法:由审查员目视检查。要求五官端正，气质好。评价:根据考生条件打分(5分)。(二)基础能力(分值10分)1。考试内容:平调。2.考核要求:横向检查考生半趾的力量和平衡能力(10分)。(3)舞蹈竞技组合专项技能(80分):考生自带标准舞或拉丁舞竞技组合(80分)。1.测评组测试考生主舞蹈系的两个舞蹈，其中一个是规定曲目(拉丁舞-伦巴舞；标准舞——华尔兹)，其他舞蹈考生自备。2.双人和单人形式均可；表演时间为1分钟至1分30秒。3.评定标准:从艺术感染力、技术、技巧、难度动作完成质量、编排等方面进行综合评定。

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