身高多少健身才好看,健身不可能又呆又丑身高与动作无关

17号楼和175号楼基本正常身高,当然，你做哑铃的动作自然与身高无关,健身不可能又呆又丑,想要上身好看，需要胸、肩、背之间有很多联系,不管身高是什么，都不会是最好看,其实我有个很好的同学，也是一米六身高，但还是坚持健身,健身有句话说:我们现在健身是为了遇见未来更好的自己。

健身有句话说:我们现在健身是为了遇见未来更好的自己。17号楼和175号楼基本正常身高。这个没必要担心。接下来，成年期慢慢增加。但是如果你真的对现状不满意，可以试着去摸摸高处。我相信你很快就能看到结果。当然，你做哑铃的动作自然与身高无关。健身不可能又呆又丑。

一般来说180 身高体重应该在70-73kg。但是体重和肌肉的建立没有关系。比如你很瘦只有65kg，会不会增重然后练肌肉？肯定不好，因为都是肥肉。练肌肉的时候是不是又要减肥了？因为肥肉不能变成肌肉。要知道，瘦子的肌肉训练效果最好，增加的就是肌肉。同样的，如果你很胖，也不一定要减肥到一定体重才锻炼肌肉。相反，你应该在锻炼肌肉的同时减肥。利用一天锻炼肌肉，另一天做有氧运动，跑步减肥。

其实我有个很好的同学，也是一米六身高，但还是坚持健身。直到现在，他都练得很漂亮，但是，注意一点。只会练胸肌和腹肌，不管身高是什么，都不会是最好看。前面很发达，后面不好就会很丑，在几个地方，要分配相应的时间进行练习。胸肌、腹肌、肱二头肌、肩部、背部和颈部，腰腿。想要上身好看，需要胸、肩、背之间有很多联系，这是立体的，否则就会变成前厚后薄的现象。那个同学的照片确实存在，而且在他的校园网上，但是没有他的允许我不能发给你，请原谅我。