我去年吃蛋白粉之前没有这个病,蛋白定性摄入过多会引起消化不良、腹泻、腹胀、食欲不振,影响进食含有其他营养成分的食物,比如2008年节假日或宴会时,大鱼大肉的菜肴过多,形成高蛋白的饮食,影响主食(碳水化合物)摄入的正常,大量的蛋白消化吸收后不能及时从体内排除,对身体有害,高/1233。
吃木瓜的最佳时间是早上,因为木瓜的含糖量比较高。如果在晚上或者中午吃,会导致我们体内的糖分过量转化为脂肪,影响效果。健身做完之后不要马上喝水吃水果。休息十分钟对身体有好处,否则会增加肠胃负担。木瓜富含17种以上的氨基酸、钙、铁等。还含有木瓜蛋白酵素、番木瓜等。木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍,半个中等大小的木瓜足够成年人一整天所需的维生素C。木瓜在中国被称为“木瓜”。顾名思义,多吃可以延年益寿。
蛋白定性摄入过多会引起消化不良、腹泻、腹胀、食欲不振,影响进食含有其他营养成分的食物。饮食中的各种营养成分不平衡。比如2008年节假日或宴会时,大鱼大肉的菜肴过多,形成高蛋白的饮食,影响主食(碳水化合物)摄入的正常,大量的蛋白消化吸收后不能及时从体内排除,对身体有害,高/1233。
我去年吃蛋白粉之前没有这个病。有朋友说我的胃和脾出了问题,具体情况我不清楚。你可能知道,现在医院的医生都是国有单位的。他们不告诉我们病情的内幕,一句话也不说。他们在不详细了解病人病情的情况下开药,说:“我先给你开个这个药的处方。试一试。”拿我们当实验品?任何东西都有副作用。所以我不想去医院。
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