北京“康比特”牌子还不错,如果是健身用一小勺氨基酸加蛋白半勺粉冲200ml,-,蛋白粉是增肌的最佳原料,增肌粉富含乳清蛋白、奶酪蛋白、牛磺酸、肌酸等,乳清蛋白粉功效:1,国内的有汤臣倍健,康比特等,增肌粉蛋白粉都不错,康比特蛋白粉配有专用勺子,康比特蛋白粉是乳清蛋白粉。

我今天买的康 比特 蛋白粉和康 比特氨基酸,,是 健身用的但不知道怎么服用...

1、我今天买的康 比特 蛋白粉和康 比特氨基酸,,是 健身用的但不知道怎么服用...

康比特 蛋白粉配有专用勺子。如果是健身用一小勺氨基酸加蛋白半勺粉冲200ml,-。蛋白训练后2小时内喝一勺半粉,加半勺氨基酸。与水果或面包一起食用。可以快速缓解疲劳。

 健身 蛋白粉哪个牌子口碑好

2、 健身 蛋白粉哪个牌子口碑好?

市面上只有几个蛋白粉的知名品牌。国外的主要是肌肉科技,Uptemon,Nozhi Trand,Merex,还有广为流传超级便宜的mp熊猫粉。国内的有汤臣倍健,康比特等。其中,Notland是/1234566。肌科技选择喝高性能系列,从吸收效率和身体的“梯度吸收”上持续供应蛋白品质,会更有效,更适合新手。

体训生吃康 比特 蛋白粉什么时段吃一天吃几次

3、体训生吃康 比特 蛋白粉什么时段吃一天吃几次

体能训练用生吃蛋白粉一般训练后半小时吃一次。每天早上和下午训练后吃两次就够了。康比特 蛋白粉是乳清蛋白粉。食用方法:取乳清30g蛋白粉,用温水、脱脂奶或拌入食物中服用。建议训练后30分钟服用,避免用开水冲泡,以免破坏营养成分。乳清蛋白粉功效:1。每次力量训练后30分钟左右喝一杯30g纯乳清蛋白粉饮料。含有纯优质蛋白质,脂肪和糖分含量低,容易被健身锻炼者吸收利用。对力量训练后的肌肉修复和肌肉生长有着奇妙的作用。2.早餐喝20g纯乳清蛋白即可。它能提供人体所需的全部必需氨基酸,还富含多种生物活性物质,帮助人体构建一天的免疫屏障,抵御外界有害物质的入侵。

4、关于增肌粉 蛋白粉什么牌子的好?

增肌粉蛋白粉都不错。蛋白粉是增肌的最佳原料,增肌粉富含乳清蛋白、奶酪蛋白、牛磺酸、肌酸等。北京“康比特”牌子还不错。没什么坏处。这个牌子是中国国家队专业营养师,是正规产品。

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