标准自测公式:T=S-100-(S—100)÷5，S为身高，T为标准体重比:肩宽为0.23of身高，腰围为0.33of身高，胸围为0.49of身高-3/163cm*0.23=37.5cm肩宽身高163cm*0.33=53.8cm腰围身高163cm*0.49下半身大概是5:8(标准是除下半身以外上半身为0.618)，/12345677很多人不能满足所有的标准，健康才是最重要的,扩展数据；身高腰围index=×100，腰臀比=腰关节围/臀围。

我今年 162cm,肩宽、腿长、 腰围、臀围多少正常

1、我今年 162cm,肩宽、腿长、 腰围、臀围多少正常

标准自测公式:T=S-100-(S—100)÷5，S为身高，T为标准体重比:肩宽为0.23 of 身高，腰围为0.33 of 身高，胸围为0.49 of 身高-3/163cm * 0.23 = 37.5cm肩宽身高163cm * 0.33 = 53.8cm腰围身高163cm * 0.49下半身大概是5: 8(标准是除下半身以外上半身为0.618)，/12345677很多人不能满足所有的标准，健康才是最重要的。希望我的回答能帮助到你和同样对此有疑问的朋友。

2、男士体重 腰围对照表怎么看?

男士体重腰围对比表:男士腰围只要不超过85cm就是标配。这个标准是我国肥胖专家通过一系列研究得出的结论，如果腰围过大，可能会影响寿命，即腰围越大，说明通常越短。由于每个男人的身高和体重都不一样，所以不同男人的腰围也不一样，但无论如何都不能超过85cm，一旦超过这个标准，特别容易得很多慢性病。扩展数据；身高腰围index =×100，腰臀比=腰关节围/臀围，这两项指标男性大于女性，差异显著。身高臀围指数=×100，身高大腿围指数=×100，大腿围指数=×100，女性三项指标均大于男性，差异显著。也就是说，同身高男人的腰更粗，女人的臀部更宽，大腿更粗，这与体脂分布的性别差异有关。雌激素抑制上腹部的脂肪堆积，增加臀部和大腿的脂肪堆积。


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