健身穿什么材质的衣服好,冬季运动服要注意分层穿衣

运动服主要分为九大类:田径服、球服、水服、冰服、举重服、摔跤服、体操服、登山服、击剑服,因为运动时需要大量出汗，所以穿纯棉的衣服确实吸汗，但是汗液全部被吸收在衣服上，衣服就湿了，很难蒸发出去,另外，秋冬季节要注意“分层”穿衣，即不运动时多穿衣服，运动时穿薄一点的衣服，运动前后注意保暖,正确的做法是选择透气性相对较好的衣服材质，比如丙纶。

运动的时候会出汗。为了摆脱大量汗液沉积在皮肤表面的不适感觉，很多人认为你应该穿“纯棉服装”。而纯棉服装只能吸汗，不透气，不适合运动。正确的做法是选择透气性相对较好的衣服材质，比如丙纶。尤其是在内衣的选择上，更要注意这一点。聚丙烯等材料有助于祛湿，保持皮肤干爽清新。另外，秋冬季节要注意“分层”穿衣，即不运动时多穿衣服，运动时穿薄一点的衣服，运动前后注意保暖。最好多带一双鞋，避免长时间穿被汗水浸湿的鞋子。

还有耐克紧身t恤和ua紧身衣，也是老美了。

运动服装面料有:双纱珠、单纱珠、法式线、平布、丝光棉、包覆丝、丝包覆棉、功能性布。因为运动时需要大量出汗，所以穿纯棉的衣服确实吸汗，但是汗液全部被吸收在衣服上，衣服就湿了，很难蒸发出去，很多运动面料，比如阿迪达斯的CLIMAFIT，耐克的DRIFIT，李宁的ATDRY，都是100%涤纶的。这样的面料可以在你出汗后快速蒸发汗液，所以你不会有任何衣服的沉重感，也不会粘在身上，可以说是激烈运动的首选。延伸信息:运动服是指专门用于体育比赛的服装，广义来说，还包括户外运动活动所用的衣服。运动服通常是根据体育赛事的具体要求设计制作的，运动服主要分为九大类:田径服、球服、水服、冰服、举重服、摔跤服、体操服、登山服、击剑服。