健身私教一般请多久

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不，就像驾校老师一节课就能教会你开车一样，你觉得你真的能开车上路吗？私教当然也是这个道理。私教不仅教你一个科学的健身方法，而且是实现你健身目标的最快途径。因为私教是根据每个人的体质有针对性的锻炼和系统的锻炼。并且私人教练会在你整个训练过程中指导、监督、保护、合理安排教练的饮食。只有这样，你的训练才能事半功倍。

这个问题需要根据你的需求具体回答。有个例子供你参考。我同学用了两个月的时间从196斤瘦到150斤，一共24节课，3600元。他在健身 room 私教中国传媒大学附近，第一个月。教练也可以提高效果，你可以根据上面的信息来衡量。

In 健身这个行业，跨时代的青春活力，是其他行业所无法比拟的。50岁、60岁、70岁的人有越来越多的榜样...健身.现实生活中，教练越有经验，学生越认可。相对于他们外在的年龄和外貌，他们并没有那么重要。说实话，你见过哪个教练因为年龄太大，经验太丰富而被辞退的？不要！教练不是运动员，但有丰富的运动技能和专业知识。教练会给你最珍贵的宝藏，健身教练不吃青春饭，但年龄越大越抢手，经验越丰富越珍贵。而且健身教练在工作中也在不断积累经验，后期有很多发展方向。可以是个体户健身俱乐部，也可以把自己发展成管理层，当教练经理，教练总监，俱乐部高管，健身企业投资人等。也可以转向培训的方向。比如梦想青城学校创始人，从健身 coach起步，一步一步走到现在。我觉得有必要坚持健身教练或者其他行业。只要你足够热爱这个行业，就可以一直做下去。

private 健身蔻驰的培训时间一般是1-3个月，有的培训只有七天。建议不要参加这种培训，说白了就是要应付考试。刚刚参加了证书培训，考了两次，去健身 room和训练时间长的聊一聊什么都做不了。我们健身房间有亚洲外形健身大学生每个月工资都比我高。