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2、 健身 教练证怎么考可以去专业健身 教练培训事业单位报名,健身教练考试内容包括体能测试、理论知识和实践技能。1.体能测试:坐姿、前倾、俯卧撑、赤手蹲。2.理论考试:健身 教练你需要掌握的理论知识有运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理等。这些理论知识是学习高级技能尤其是运动解剖学的基础,是后期学习运动康复技能的健身 教练基础知识。3.实用技巧:阻力训练技巧,阻力形式:负重器械,自由重量,自重。我们提供全国岗位健身教练培训,您参加培训后可以直接安排考试。
3、如何报名 健身 教练资格证?去国家体育总局官网报名或主修健身教练培训校。第一种:在国家体育总局官网报名,参加国家体育总局安排的七天培训或两天考试,考试合格后,即可取得国家岗位证书。适合有一定健身 教练经验并接受过系统专业培训的人,第二种:比较适合专业水平不够的朋友,比如零基础。这也是为了让大家能够长期在健身行业发展,所以还是去专业健身教练培训学校比较好,通过培训学校。
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