杨建平健身,杨建平成第一个拥有个人官方app的体育明星

杨建平成为第一个拥有个人官方APP的体育明星，率先将个人品牌推广的触角延伸到了移动互联网,，并拍摄了Fight健身的封面人物及相关作品,杨建平，男，1988年11月出生于湖南常德汉寿县，国家运动员,2014年6月4日，中搜发布中国格斗巨星杨官方个人APP建平,杨建平1分45秒是跑得最快的KO泰拳王，气势磅礴的技巧征服了全场。

先后为《风度》、《拳击与搏击》、《环球功夫》、《健美先生》、《简尚》、《健康与美容》、《时尚健康》、《时尚运动》、《魅力先生》等杂志撰写文章。，并拍摄了Fight 健身的封面人物及相关作品。2014年6月4日，中搜发布中国格斗巨星杨官方个人APP建平。杨建平成为第一个拥有个人官方APP的体育明星，率先将个人品牌推广的触角延伸到了移动互联网。

杨建平，男，1988年11月出生于湖南常德汉寿县，国家运动员。世界自由搏击锦标赛65公斤级冠军。中国65公斤级综合格斗金腰带保持者。2010年10月9日，英雄传说决战云顶中泰对抗赛。杨建平1分45秒是跑得最快的KO泰拳王，气势磅礴的技巧征服了全场。2011年4月23日，在“龙行天下-WBCMUAYTHAI国际职业拳击中国锦标赛”上，杨建平以一个完美的交叉固定，仅用时145秒，赢得比赛。

我是个健美运动员告诉你，我以前60KG，现在75KG。关键是要多补充蛋白质，然后做无氧运动，健身房间里有器材，可以试试，但是运动量一旦上去，营养就得跟上，需要同步。吃的不练的都是白吃的，练的都是白吃的，！！希望能帮到你，只要上半年好好练，就可以，相信我。