肩膀脱臼 健身,复发性肩关节脱位可进行关节镜手术

肩关节复发性脱位则不同，脱位次数少，无骨缺损，可进行关节镜手术,如果是习惯性关节脱臼，可以使用最新的关节镜微创技术，避免传统手术后肩关节制动引起的继发性肩周炎,灵活的习惯了脱位，就会脱位，所以很多手术设计的目的就是不让肩关节去自己爱脱位的地方,尽量不要在脱臼。

肩关节复发性脱位则不同，脱位次数少，无骨缺损，可进行关节镜手术。它具有切口小、恢复快、活动范围恢复满意等优点，但复发率高。如果肱骨头和肩胛骨有多处脱位和骨缺损，则不适合关节镜手术，因为没有可修复的组织。不得不做骨移植、关节囊韧带收缩等手术，这需要4~5厘米的切口。优点是效果可靠，复发率低，缺点是肩关节范围要缩小。肩关节的稳定性和灵活性是矛盾的。灵活的习惯了脱位，就会脱位，所以很多手术设计的目的就是不让肩关节去自己爱脱位的地方。

你好！如果你的肩关节脱臼第一次完全恢复，在恢复期间不要提重物，也不要过多的移动关节，这样对你的关节恢复是有好处的。如果是习惯性关节脱臼，可以使用最新的关节镜微创技术，避免传统手术后肩关节制动引起的继发性肩周炎。三周后就可以使用最新的关节镜微创技术了。习惯性脱臼的发生与第一次损伤的处理密切相关。如果只进行复位而不进行有效的固定和休息，关节损伤无法完全恢复，将来很可能发展成习惯性的脱臼，给学习和生活带来很大的不便。

平时锻炼的时候要注意！小心点！尽量不要在脱臼！防止过度外旋外展，稳定关节，避免再脱位。