外国人健身喝冰水

外国人他们冬天也照常喝冰水，因为他们平时吃很多高热量的食物，比如薯条，鸡腿,外国人他们只是习惯了把热水变成饮料,这其实和外国人以及中国人体质的不同密切相关,而且外国人的生活习惯和中国人有很大不同,其实，外国人也喝热水，只是和中国人喝热水的方式不一样,外国人根本不喝热水。

这其实和外国人以及中国人体质的不同密切相关。外国人他们冬天也照常喝冰水，因为他们平时吃很多高热量的食物，比如薯条，鸡腿。他们的饮食习惯不同，体质也不同，所以没法比较。而且外国人的生活习惯和中国人有很大不同。他们在日常生活中非常喜欢喝酒，喜欢搭配牛肉。当他们吃面包时，他们喜欢涂上黄油。这些食物能量很高。日常生活中，外国人习惯吃热的食物，导致他们的体质偏热，所以平时喝冰水对他们的身体并没有太大的危害。其实，外国人也喝热水，只是和中国人喝热水的方式不一样。他们习惯喝咖啡，咖啡是用热水冲泡的，相当于喝热水。外国人他们只是习惯了把热水变成饮料。比如英国的茶，吃西餐前的汤，都是热水。在外国人的生活中，有大量的热饮，但国人并没有注意到。我们应该少吃冷饮的原因是吃冷饮对我们的健康有害。

在古代，人们发现喝热水可以预防疾病。但由于经济发展的影响，并不是每个人都能买得起喝热水的柴火，所以在古代，“热汤”是上流社会才能享用的福分...而西方国家喜欢喝酒。在古代，他们认为喝酒不容易生病，这可能与酒精的杀菌作用有关。直到中世纪霍乱、瘟疫等疾病的发生，我们才开始注意饮用水卫生，所以...2.水净化系统是不同的。中国一直在更新和发展我们的水质标准，但与发达国家相比仍有差距。而且欧美国家大部分家庭都有净水器，而在我国，因为大家都喜欢喝热水，虽然是口口相传的习俗。

外国人drink冰水为了灭火，西方的饮食以牛羊肉为主，加上腊肉、黄油、牛奶等。，会产生很高的热量。这种吃法会导致身体上火，需要冷水来平衡。而且水污染在西方盛行，代价很大，所以西方很重视水源。西方的水质标准是世界上最严格的，可以随便喝直水。自古以来，中国就有温水养生的说法，这与我国人民的体质和生活习惯有关。在中国人的饮食中，淀粉吃的比较多，体质比较寒，比较喜欢喝热水。饮食可能对体质产生潜移默化的影响。当你吃太多热的食物时，你喜欢喝一些冷水；吃了很多冷食，就喜欢喝点热水，这样可以相对中和。对于大部分人来说，喝热水或冷水都是小时候的习惯造成的。人的适应能力很强。大多数人可以接受冷水和热水。外国人根本不喝热水。咖啡和茶也很热。人是恒温动物。太冷或太热的水都不好，会引起身体很多反应。中医认为，平衡是关键，平衡寒湿少不了热水或温水。

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