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康比特 健身喝活性肽型。正常情况下最好不要喝。健身运动时或在高温环境下大量出汗时饮用。如果平时天气比较热，也建议喝。不建议将健身饮品作为普通饮品，因为健身饮品中所含的成分主要是为健身人设计的，可以补充健身和-所需的营养成分。

算起来康比特是国内最早涉足运动营养领域的一家。多年来参与赞助了大量体育赛事，全力赞助了2011-2013年连续三届北京国际自行车赛、2015年厦门国际马拉松赛、2015年重庆国际马拉松赛、2015年兰州国际马拉松赛，以及国际顶级赛事-2015。

第一，所谓动物蛋白，就是动物及其身体的伴生蛋白。乳清蛋白是从牛奶中分离出来的蛋白质，是一种动物蛋白。其次，健身用的乳清蛋白当然是最好的，纯度高，易吸收，康比特的也还可以。个人认为，如果不是专业训练或者大运动量，没必要用蛋白粉。一天两袋牛奶两个鸡蛋很有效。

1，如果是正品，没有过保质期，就没有问题。蛋白粉本身就有味道，可以和果汁混合，2.长肌肉最有用的是最后几招。最后几招一定要坚持，比如做10次力竭性划水，第10次划水效果最好。3.左右两侧同时对称，而做单手的对称效果似乎略逊一筹，但你可以把注意力全部集中在一只手的肌肉上，这样两个练习可以互补，4、健身大量出汗后，其实没问题。什么都不补也没什么大不了的，但是如果一定要精益求精的话可以喝点蜂蜜。