骨骺线闭合后,人的骨骼大小和大小基本不变,但是这个女生对她不满意身材,骨架是个孩子,身高1.67米,体重59公斤,骨架大小对上限有影响,按说这个身高体重在我看来可以成为一个标准身材,你不可能得到大力神身材,但是你有机会得到彭于晏玉妍身材,骨架小对健身没有太大影响,依然可以得到正常的训练效果。

 骨架小对一个人 健身效果有多大的影响

1、 骨架小对一个人 健身效果有多大的影响?

骨架小对健身没有太大影响,依然可以得到正常的训练效果。他影响的是上限和体型。骨架小,体型和肌肉量必然更少。你不可能得到大力神身材,但是你有机会得到彭于晏玉妍身材。骨架大意味着骨骼更厚,附着其上的肌腱


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