健身禁药种类,减肥粉和增肌粉适合训练后食用但不建议购买

店主可能触犯《中华人民共和国刑法》第一百四十一条的生产、销售假药罪，也可能触犯我国《刑法》第一百四十四条的生产、销售有毒有害食品罪,平台有基本的审查义务，首先是产品的来源和合法性，其次是产品成分是否与国家禁止的成分有关,乳清蛋白是一种可以快速吸收的蛋白质，适合训练后食用,但是ATP的合成速度很慢，所以身体造成疲劳,增肥粉和增肌粉差不多，想减脂的健身者不推荐。

吃补品不是最重要的，最重要的是饮食营养，补充足够的蛋白质和碳水化合物。保证每天至少吃5顿饭，牛奶、牛肉、鱼、蛋，必不可少。乳清蛋白是一种可以快速吸收的蛋白质，适合训练后食用。缓释蛋白的吸收时间为6~8小时，一般在正餐时食用。增肥粉和增肌粉差不多，想减脂的健身者不推荐。ATP在人体内的储存量很少，需要不断的合成。但是ATP的合成速度很慢，所以身体造成疲劳。因此，及时补充肌酸可以有效提高肌肉力量、速度和耐力。提高体能和训练水平，防止疲劳。肌酸还能使水分进入细胞，提高肌肉力量。最重要的是饮食。蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入非常重要。

医生:副作用包括口干、便秘，当然还会引起血压升高，严重时还会引起肝功能损害。店主可能触犯《中华人民共和国刑法》第一百四十一条的生产、销售假药罪，也可能触犯我国《刑法》第一百四十四条的生产、销售有毒有害食品罪，平台有基本的审查义务，首先是产品的来源和合法性，其次是产品成分是否与国家禁止的成分有关。如果不履行基本的审查义务，就要承担民事诉讼中的民事责任。