健身之后脾气暴躁,小时候暴饮暴食长大后脾气变多了原因有很多

是小时候暴饮暴食造成的，但是要注意调养和饮食,内心的不甘和行动上的懒惰，两者的不平衡导致易怒，所以一有事就爱生气脾气,其实，脾气变多了暴躁，原因有很多，找到真正的原因就很容易恢复平静,如果是脾气暴躁因为体重增加，那么你就要加强锻炼，注意饮食，这样才能减肥,至于脾气暴躁，是心态问题，全在自己。

方法不对。有时候拳击会伤害你的身体。首先，打拳前一定要吃东西，但是吃完了不能打拳，会伤胃伤呼吸。还有就是打拳时呼吸和身形的协调。如果出了问题，可能会伤害你的身体。还有，我不认为你的胃病和拳击有关。不是说打太极拳就不会病了。可能是其他方面引起的，比如饮食、作息等。我建议你去看医生，喝一些养胃的中药。其实我的胃也不好。是小时候暴饮暴食造成的，但是要注意调养和饮食。我通常没有严重的问题。至于脾气 暴躁，是心态问题，全在自己。

也许是因为体重增加，身体负荷给运动带来不便，不愿意运动，人变得懒惰，无所事事让人精神不振，缺乏激情。内心的不甘和行动上的懒惰，两者的不平衡导致易怒，所以一有事就爱生气脾气，如果是脾气 暴躁因为体重增加，那么你就要加强锻炼，注意饮食，这样才能减肥。其实，脾气变多了暴躁，原因有很多，找到真正的原因就很容易恢复平静。