剧烈运动后能练健身气功吗,健身气功不是真正的气功?

更何况你对健身气功、太极传的了解还远远不够完善,健身气功更有甚者，想象伤口会很快恢复,健身气功其实只是一种呼吸和思维的引导方法，并不是真的气功,如果你真的想练太极拳，强身健体气功，选择缓慢而剧烈的动作，只要注意意念，用手做手势就可以了,或者剧烈运动至少三个月后。

我回答过类似的问题。太极传属于内家拳，气功基本是同类，不冲突。更何况你对健身 气功、太极传的了解还远远不够完善。健身 气功其实只是一种呼吸和思维的引导方法，并不是真的气功。我们练的太极拳本身并不是真正的太极拳。别担心，练习这些技术不会出错的。

阑尾炎手术中，切口一般七天左右愈合无感染。皮肤组织的恢复至少需要三个月左右(你可以感觉到刀口下有一个硬块，就是未吸收的皮下组织)，或者剧烈 运动至少三个月后。一般两周后可以无体力工作学习，三个月后有体力工作更好，如果你真的想练太极拳，强身健体气功，选择缓慢而剧烈的动作，只要注意意念，用手做手势就可以了。健身 气功更有甚者，想象伤口会很快恢复。