人们开始通过制定健康食谱和吃营养食物来补充失去的能量,在Keep健身软件的使用过程中,女性用户可以通过设置生理期来取消生理期的训练,下面,边肖将为您带来Keep健身软件生理期设置方法,1.在课程介绍界面,点击右上角的“日历”按钮;2.在日期设置界面,选择“生理期休假”;3.选择请假天数后,点击“保存”。

2014健身日历1、KEEP 健身软件生理期怎么设定啊

在Keep 健身软件的使用过程中,女性用户可以通过设置生理期来取消生理期的训练。那么,Keep是如何设定生理期的呢?下面,边肖将为您带来Keep 健身软件生理期设置方法。1.在课程介绍界面,点击右上角的“日历”按钮;2.在日期设置界面,选择“生理期休假”;3.选择请假天数后,点击“保存”。如果设置错误,可以修改。修改方法请直接参考教程《如何通过保持来修改生理期》。

2、长期如何锻炼身体?

随着科技的发展和人类的进步,人们也在通过自己的努力不断探索更多未知的事物。工作节奏快,压力大,使得超负荷工作的身体一天比一天差,人们开始通过制定健康食谱和吃营养食物来补充失去的能量。俗话说,吃什么补什么,也就是人们所说的食疗。


文章TAG:2014健身日历  健身  日历  操练  生理  用户  
下一篇