国外健身观念转变,中国传统观念接受不了大男人的形象

中国人以武术为国术，自然以习武者的身材为标准,中国人的传统观念接受不了大男人的形象,在中国，健身不被国家重视，国人的生活水平真的不高,国外有练健身健美的，吃蛋白粉跟吃饭一样,中国要发展健美运动，国家首先要支持，然后全民推广健身观念，让国人不再追求“瘦身为美”的不健康生活观念。

体制是一方面，吸收外国人有营养更好！中国饮食的多样性让我们的胃变得非常挑剔。众所周知，外国人吃的东西简单，热量高。中国人即使吃同样多的热量，真的能吸收得和外国人一样好吗？国外有练健身健美的，吃蛋白粉跟吃饭一样。

健美的技术含量很低。坚持下去，就会有效果，国外的著名运动员都是练了10多年才走上舞台的。健美3分靠练，吃饭7分，没有营养，都是白搭。中国人的传统观念接受不了大男人的形象，中国人以武术为国术，自然以习武者的身材为标准。主要是培养耐力和技巧，在中国现阶段，健美运动还没有普及。在中国，健身不被国家重视，国人的生活水平真的不高，所有的比赛奖金都不够训练中增加的营养费用，导致很多人半途而废。中国要发展健美运动，国家首先要支持，然后全民推广健身 观念，让国人不再追求“瘦身为美”的不健康生活观念，健美的技术动作已经很成熟了，不存在技术落后。年轻人练健美，一个是坚持，一个是营养。