根据现在的胸腰比1.5和身高体重常数90标准，计算出一个健美身材的身高(cm)与胸、腰(cm)和体重(kg)的比例关系，供参考:身高190胸127腰,臀围:比胸围大4厘米,颈围:等于小腿围,这样练的话，和身高，胸围，腰围等部位就符合了，就标准,上臂围等于大腿围的一半,女性健美标准。
{0}
1、 女性健美形体 标准是什么?女性健美标准。标准体重(公斤)=身高(厘米)减去100再乘以0.85。上下身比例:以肚脐为界，上下身比例应为5: 8。胸围:沿胸部上部腋窝最丰满处测量，胸围应为身高的一半。腰围:一般情况下，测量腰部最细的地方，腰围比胸围小20cm。臀围:比胸围大4厘米。腿围:在大腿的最上部，大腿围比腰围小10cm。腿围:小腿最胖的部位比大腿围小20cm。脚围:脚脖子最细的地方比腿围小10cm。上臂围:测量肩关节和肘关节之间的中间部分。上臂围等于大腿围的一半。颈围:等于小腿围。肩周:两肩最高点之间的距离，等于胸围的一半减去4厘米。
{1}
2、我臂围充血时才40厘米,按健美 标准 围度可以吗?哇，你能行。40 cm呢？需要将近半米的绳子才能缠上你的胳膊。厉害，佩服！根据现在的胸腰比1.5和身高体重常数90 标准，计算出一个健美身材的身高(cm)与胸、腰(cm)和体重(kg)的比例关系，供参考:身高190胸127腰。
{2}
3、身高1.74m,健美运动员身体各 围度 标准是多少?这是八年前真正实践过的。至于major 健身和各部分围度的算法，点数(比如腰是胸的十分之七)和其他部分记不清楚了。我只记得具体数字是按照，胸围，100cm算的。腰围，也就是胸围，7/10，也就是70cm，大腿跟，也就是58cm。上臂，小腿，脖子，一样，28cm，前臂，更瘦，忘了。这样练的话，和身高，胸围，腰围等部位就符合了，就标准。我也是174cm。这些东西我都是按照身高来记的。基本上我都练过了，除了左腿左臂比右腿细1、2cm。
{3。
文章TAG：女性健身手臂围度标准 女性 围度 上臂 标准 健美
