健身饮料图片,含天然甜味剂罗汉果可作糖尿病患者代糖

其种子特别多，淡黄色，近圆形，略扁，长12-18毫米，宽8-12毫米,其果皮薄，干燥后特别脆，颜色为黄褐色，表面有光泽,罗汉果果实长椭圆形或球形，长6-10厘米，直径4-8厘米,也可以作为糖尿病患者的代糖，因为罗汉果本身含糖量不高，还含有天然甜味剂——罗汉果苷。

罗汉果果实长椭圆形或球形，长6-10厘米，直径4-8厘米。其果皮薄，干燥后特别脆，颜色为黄褐色，表面有光泽。其种子特别多，淡黄色，近圆形，略扁，长12-18毫米，宽8-12毫米。果实在每年的九月。罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉罕果、假苦瓜、光甲鱼、金不换、罗汉表、裸龟，有心形叶、雌雄异株的“仙人果”之称，夏季开花，秋季结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和白寿。永福县、龙胜县是罗汉果的故乡，种植历史悠久。其中罗汉果在永福县的种植历史超过300年，在龙胜县的种植历史超过200年。中国90%的罗汉果产自永福县和龙胜县。罗汉果是桂林的珍稀土特产，也是国家首批批准的药食同源药材之一。其主要功能是缓解水果具有很高的营养价值，富含维生素C(每100克新鲜水果含400毫克~ 500毫克)、葡萄糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

罗汉果是葫芦科多年生藤本植物。一般为椭圆形或圆形，果皮较薄，鲜果青绿色，熟时黄色，干时暗黄色。果实主要分为44mm-47mm的小果、48mm-51mm的中果和52-56的大果，鲜罗汉果，罗汉果干果，主要功效是清热润肺，润喉清咽，改善咽喉肿痛，便秘等。也可以作为糖尿病患者的代糖，因为罗汉果本身含糖量不高，还含有天然甜味剂——罗汉果苷，罗汉果甜度高，热量低，对血糖无影响，可作为糖尿病患者的专用代糖。