欧美最流行的健身模式,健身圈掀起欧美风身材热潮

不像亚洲，尤其是中国，健身的浪潮很高，但才刚刚起步，健身的大部分人都是跟风，真正参与的不多,健身圈人气欧美wind是因为欧美wind图，视觉冲击力强,所以健身圈人气欧美风是因为欧美风图，有很强的视觉冲击力,如今健身圈掀起了一波欧美风身材，越来越多的女性成为欧美风身材，因为前凸后翘的S曲线身材给人强烈的视觉冲击。

健身圈人气欧美 wind是因为欧美 wind图，视觉冲击力强。如今健身圈掀起了一波欧美风身材，越来越多的女性成为欧美风身材，因为前凸后翘的S曲线身材给人强烈的视觉冲击。欧美风以露肉为主。如果身材不理想，一定要选择宽松的款式来掩盖自己的缺点。所以健身圈人气欧美风是因为欧美风图，有很强的视觉冲击力。

肌肉增长的速度有差距，欧美好像肌肉从开始训练到取得成果的周期比亚洲人短很多。原因之一是他们从小接触健身文化，从小认识健身并能很快掌握/12，不像亚洲，尤其是中国，健身的浪潮很高，但才刚刚起步，健身的大部分人都是跟风，真正参与的不多。