健身用瑜伽垫,瑜伽垫可做成两面瑜伽老师上课带较薄的席子

pvc瑜伽垫是均匀材料，所以可以做成两面,很多瑜伽老师出去上课都带比较薄的席子，但是用的时候就铺在瑜伽library里的公用席子上,除了练习瑜伽，比如垫子上也用普拉提/如果是跳高，跳远的护垫又厚又重,瑜伽护垫两侧都有防滑点,这个主要看你做什么健身运动，健身最常用的垫子是瑜伽pad。

1、 瑜伽垫和 健身垫有什么区别 瑜伽垫和 健身垫有那些区别

1，防滑点。瑜伽护垫两侧都有防滑点。pvc 瑜伽垫是均匀材料，所以可以做成两面。如果两边都有均匀分布的防滑点，而且两边质地相同。运动是双面的瑜伽 pad。2.粗细不同。1.5mm或3mm的运动垫不适合初学者，但重量轻，便于携带。很多瑜伽老师出去上课都带比较薄的席子，但是用的时候就铺在瑜伽 library里的公用席子上。常用的瑜伽 pad厚度为6mm或8mm。尺码170-180 *...3，材质不同。瑜伽该护垫采用PVC专业材料制成，天然环保，无气味，安全无毒，具有超强的防滑性、回弹力和抗震性，高端品质，纯手工绘制。瑜伽凉席是一种要求比较高的凉席，对摩擦力、弹性、耐用性都有很高的要求，所以也会用比较贵的材料制作。

2、 健身用什么垫子?

这个主要看你做什么健身运动，健身最常用的垫子是瑜伽 pad。除了练习瑜伽，比如垫子上也用普拉提/如果是跳高，跳远的护垫又厚又重。另外，还有一种情况是打坐，那里有专门的打坐垫，比如练单盘，屁股下面肯定有东西。这是符合人体骨骼结构和人体力学原理的，否则只使用瑜伽 mat打坐，时间长了会影响脊椎。好了，希望以上建议能帮到你。你最好找个专业人士健身人给你一些指导。

3、 瑜伽垫什么牌子好用

GMZER 瑜伽 Pad在200-300价位的品牌中性价比最高。同等价位质量最好，最纯的TPE 100%。市场上很多人声称tpe材料主要是pvc或者nbr，真正的tpe含量可能连10%都达不到。所以这种地垫的价格都是几十元或者几百元，虽然便宜，但是使用效果极差。因为nbr和pvc材料已经被市场淘汰，不仅含有甲醛，气味很大，而且完全没有反弹作用。基本上踩在上面感觉就像直接踩在地板上一样。因为材质太软塌塌的，没有支撑力和弹性，不吸汗，不防滑，所以不要为了便宜买低价的劣质瑜伽凉席。一旦投资，就买贵一点的，安全，可以用很多年。其实比买便宜的劣质地垫实惠多了。

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