一般来说,那些只有弹跳声,外表不红不肿,感觉不到疼痛的,人们在运动时经常能听到“咔嗒咔嗒”的声音,比如蹲的时候膝关节处有清脆的声音,走路的时候髋关节处有轻微的“格格”声,转脖子颈椎的时候,抓手指的时候都能听到这种声音...这些声音通常被称为“啪嗒”,在大多数人身上,这种声音并不明显,而在某些人身上听起来更清晰。

1、关于 健身时关节响的原因是怎么回事

人们在运动时经常能听到“咔嗒咔嗒”的声音。比如蹲的时候膝关节处有清脆的声音,走路的时候髋关节处有轻微的“格格”声,转脖子颈椎的时候,抓手指的时候都能听到这种声音...这些声音通常被称为“啪嗒”,一般来说,那些只有弹跳声,外表不红不肿,感觉不到疼痛的。没有伴有运动障碍的属于生理性弹跳音,不需要特殊处理,也不用太害怕,当关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱与关节囊之间等总是会有摩擦。,会发出声音,在大多数人身上,这种声音并不明显,而在某些人身上听起来更清晰。


文章TAG:健身旋转响  咔嗒  健身  时会  旋转  发出  
下一篇