原因之一是他们从小接触健身文化，从小就知道健身，能很快掌握/不像亚洲，特别是在国内健身的浪潮很高，但才刚刚起步，健身的大部分人只是跟风，并不多亚洲中国人和欧美人的区别如下:1,判断身材比例好不好，可以根据国际公认的女性身材比例尺码来判断,这样的比例俗称“黄金比例”和高大比例,后健身，国外发烧友体型全身都是肌肉。
{0}
1、为什么 亚洲人 健身过后,会现在比较宽,而绝大部分外国人, 健身过后,在体...中外基因有差异，但体型还是运动塑造的。后健身，国外发烧友体型全身都是肌肉。那是因为他们的体脂控制的很好。像图中这个，体脂10%。你的体脂含量是抽象的，不能很好的描述你的体脂含量。你需要测量你的身体数据。所以你需要提高健身的基础知识，控制饮食，加强锻炼。建议你去百度健美吧或者看一些这方面的书。
{1}
2、欧美的 健身肌肉男与 亚洲的 健身肌肉男,肌肉有什么差距?肌肉生长速度有差距。好像欧美从开始练肌肉到出成绩的周期比亚洲人要短很多。原因之一是他们从小接触健身文化，从小就知道健身，能很快掌握/不像亚洲，特别是在国内健身的浪潮很高，但才刚刚起步，健身的大部分人只是跟风，并不多
{2}
3、 亚洲人和欧美人的身体区别???亚洲中国人和欧美人的区别如下:1。体型不同的欧美人变得高大强壮；亚洲人相对娇小，小很多。2.生理结构不同欧洲人的小腿比大腿长；亚洲人的大腿一般比小腿长。3.肤色不同亚洲人属于黄皮肤；欧美人比较白。亚洲人有黑眼睛；欧洲人和美国人的眼睛是蓝色的。
{3}
4、如何判断身材 比例好不好?判断身材比例好不好，可以根据国际公认的女性身材比例尺码来判断。女生黄金的简单算法比例图。用脚底到肚脐的高度除以自己的身高，看是否接近0.618。如果是，那么比例这个数字就非常完美了。大家都知道黄金比例是数学上的比例关系。金比例具有严谨性、艺术性和丰富的审美价值。应用的时候一般需要0.618。女性图比例以女性肚脐为分界线，上下比例约为5: 8。这样的比例俗称“黄金比例”和高大比例。另外，女生身材比例好不好，还要看三围的大小比例。比如胸围、坐垫、臀部、身高形成一定的完美组合，就属于身材优美。对于女生来说，单纯的判断身材比例就是下长上短，以肚脐为中线。看起来比较协调，高挑漂亮。
{4。
文章TAG：亚洲健身体型比例 比例 越大越 健身房 健身 体型
