蛋白粉健身什么牌子好,什么牌子的蛋白粉好?

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健身你喝什么牌子的蛋白优质粉？不要只在乎品牌，也要适合自己的实际选择。你要从以下六个方面选择:第一个:双蛋白比例。选用进口优质牛奶浓缩乳清蛋白，辅以大豆分离蛋白，科学补充植物蛋白、动物蛋白，有助于增强氨基酸互补效果，提高蛋白。有，有蛋白面粉，是大豆蛋白、植物蛋白、乳清蛋白的组合。营养更全面，吸收更好。第二条:蛋白质量含量80%以上第三条:吸收率高。蛋白质量消化率校正氨基酸评分(PDCAAS)为1，易被人体吸收利用。植物蛋白和动物蛋白的组合可以平衡和补充各种蛋白的质量。第四条:额外全脂奶粉。补充蛋白优质同时补充脂肪、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，让身体吸收均衡营养。第五条:无添加剂:不含蔗糖、香精、色素，符合现代健康标准。第六条:方便卫生:纸箱单独包装，携带和存放更方便。

人选蛋白粉，主要是1。根据自己的需求:比如增肌阶段可以选择增肌粉、正氮蛋白粉，减脂的话可以选择碳水化合物少、热量低、浓度高的蛋白粉。2.最喜欢的口味:一般蛋白粉香草、草莓、巧克力、原味、摩卡、曲奇等等。

市面上只有几个蛋白粉的知名品牌。国外的主要是肌肉科技，Uptemon，Nozhi Trand，Merex，还有广为流传的超级便宜的mp熊猫粉。国内的有汤臣倍健和康比特，其中诺特兰是蛋白粉，口感不错。

我前段时间也开始健身在网上做了很多功课。最后开始了自己熟悉的品牌——Swissesvishi乳清蛋白粉，味道很好，有淡淡的香草味。平时一周喝四勺健身 4，一个月后感觉自己的肉真的变紧致了，蛋白什么牌子的粉好？我还是推荐Swisse Sway的诗吧。