月经期健身后腰痛,月经来潮前后腰疼?可以用捶背和按摩缓解

在经期月期间，女性会因盆腔充血而感到轻微不适，如腰部酸痛、小腿或小腹发胀、乳房疼痛、排尿和排便次数增多、腹泻和便秘等,在我们的日常生活中，经常会遇到很多女性在月经来潮前后经常腰疼，所以我们就用捶背等方法来缓解腰疼,病情分析:您好，经期腰痛被认为是生理性疼痛，不需要特殊治疗,月经来了就腹痛，月经一过疼痛就消失了，不能随便吃或用止痛药,经期后腰疼痛是因为盆腔充血。

在我们的日常生活中，经常会遇到很多女性在月经来潮前后经常腰疼，所以我们就用捶背等方法来缓解腰疼。其实拍背是不可取的，结果往往适得其反。在经期月期间，女性会因盆腔充血而感到轻微不适，如腰部酸痛、小腿或小腹发胀、乳房疼痛、排尿和排便次数增多、腹泻和便秘等。部分女性还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气暴躁等全身症状。这些都是经期正常的生理现象，一般不需要治疗。但是，这时候如果人为地、随意地捶打背部，往往会加重腰疼。这是因为捶打腰背部会使盆腔更加充血，血流更快，从而导致月经过多，经期时间延长，会使腰疼更加严重。

经期后腰疼痛是因为盆腔充血。可以服用一些抗前列腺素药物，如吲哚美辛、布洛芬或芬必得等。但要看是次要的还是主要的。然后关注经期避免受寒、压力和疲劳。不要太老，把整个屁股切掉，不然会发臭)。鸽子对女人来说是最补的。吃几次之后，你会感觉好很多。如果容易上火，每次月经期后，用半片阿胶和半碗水，用冰糖煮鸡蛋。一天一次，吃了七天，脸就红润了，经期就不难熬了。试试看，有用！提问者对答案的评价:哦，我说的是后腰痛，不是胃痛！但我也给你两颗星，谢谢！痛经是正常的生理现象。月经来了就腹痛，月经一过疼痛就消失了，不能随便吃或用止痛药。除非疼痛严重到难以忍受，否则应考虑使用镇痛药，但最好在医生指导下使用。

病情分析:您好，经期腰痛被认为是生理性疼痛，不需要特殊治疗。不过，也要看疼痛的程度，一般女性腰痛的常见原因有:子宫位置异常、盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血液病、环松解术等刺激，神经压迫也引起腰痛；骶棘韧带松弛，腰肌劳损，可增加腰部支撑力，因疲劳引起腰痛；生育过多、流产频繁、性生活过多或外感湿邪也会产生腰痛。