青少年健身会影响身高

体育方面好像只有专业举重俱乐部影响长高,延伸资料:在影响身高的后天因素中，最活跃、最有效的因素是运动,内分泌失调会引起一定量的身高-3/,运动是儿童青少年长高的生理需要,也会促进你的身高,没有，一般影响身高,影响儿童青少年身体发育就是肌肉无力,健身无节制影响身高。

健身无节制影响 身高。没有，一般影响 身高。建议循序渐进的锻炼，避免肌肉拉伤。一个人的身高除了和遗传有关外，主要是由骨骼决定的。如果他的骨头长得好，他就会高；如果骨骼的生长发育出了问题，就会导致生长迟缓，身材矮小。在骨骼系统中，身高与下肢长骨和椎骨的关系最大，尤其是下肢长骨更为重要。延伸资料:在影响 身高的后天因素中，最活跃、最有效的因素是运动。影响儿童青少年身体发育就是肌肉无力。运动是儿童青少年长高的生理需要。所以，运动是孩子健康成长的重要动力。国内外大量调查数据证明，坚持运动/123，456，789-2/的儿童胸围、肺活量、握力比同龄不运动或缺乏运动/123，456，789-2/的儿童分别增加5 ~ 8cm、500 ~ 1,500ml、4.6 ~ 5.7kg。坚持锻炼对孩子有帮助/122。

当然不是。也会促进你的身高。体育方面好像只有专业举重俱乐部影响长高。

因为练胸肌的运动量是很大的，如果我们长时间处于这样大的运动量下，很容易引起内分泌失调。内分泌失调会引起一定量的身高-3/。所以，如果想练胸肌，最好保持适量的运动量，不要过度运动，否则可能会有反作用。

==为什么都要根据。，那是因为我在锻炼肌肉的时候没有用脚跳。，没有锻炼我的腿部肌肉。，再加上有些人没吃饭。，营养不良。另外，我不喜欢牛奶，。所以他们不容易长高，。所以在锻炼肌肉的同时，也需要锻炼腿部肌肉，。因为男生腿上没肌肉不好看，。如果你只知道锻炼手臂腹肌和胸肌，。你是一个不健康的锻炼者。