健身瑜珈是什么,瑜伽不是哲学分类:运动/体育>>健身瑜伽

严格来说，瑜伽本身并不是一种哲学,分类:运动/体育>>健身分析:瑜伽(又名瑜珈),后来摩诃瑜伽(又称力量瑜伽，许多现代瑜伽健身瑜伽都是由此演变而来)的哲学基础是“数论哲学”,后来摩诃瑜伽(又称力量瑜伽，许多现代瑜伽健身瑜伽都是由此演变而来)的哲学基础是“数论哲学”,这是瑜伽。

分类:运动/体育> >健身分析:瑜伽(又名瑜珈)。瑜伽是一个梵文单词，原名YUJ，是一种叫做“轭”的工具，用于驾驭牛和马。从这个词根引申出来的瑜伽的含义是连接、控制、稳定、和谐、统一、平衡等等。瑜伽，源于古印度文化，是古印度六大哲学流派之一，寻求梵天与我同在的道理和方法。现代人所说的瑜伽，主要是一系列的修身养性的方法，包括调节身体的* * *法，调节呼吸速率的呼吸法，调节心灵的冥想法等等。瑜伽的本意是“控制意识”根据2000多年前著名瑜伽士帕坦伽利所著的《瑜伽经》(瑜伽的重要理论著作)。严格来说，瑜伽本身并不是一种哲学。古典瑜伽的哲学基础是奥义书(印度古代重要的哲学著作)所倡导的“梵天和我是同一的”理论。后来摩诃瑜伽(又称力量瑜伽，许多现代瑜伽健身瑜伽都是由此演变而来)的哲学基础是“数论哲学”。瑜伽是一种宗教实践，它的最高目的是实现人的精神(自我)与自然(梵天、自我、至尊意识)的统一，即“梵天与我如出一辙”。

YOGA(瑜伽，又名瑜珈)。瑜伽是一个梵文单词，最初是YUJ，是一种叫做“轭”的工具，用来套住牛和马。从这个词根引申出来的瑜伽的含义是连接、控制、稳定、和谐、统一、平衡等等。瑜伽，源于古印度文化，是古印度六大哲学流派之一，寻求梵天与我同在的道理和方法。现代人所说的瑜伽，主要是一系列的修身养性的方法，包括调整身体的姿势法，调整呼吸频率的呼吸法，调整心灵的冥想法等等。瑜伽的本意是“控制意识”根据2000多年前著名瑜伽士帕坦伽利所著的《瑜伽经》(瑜伽的重要理论著作)。严格来说，瑜伽本身并不是一种哲学。古典瑜伽的哲学基础是奥义书(印度古代重要的哲学著作)所倡导的“梵天和我是同一的”理论。后来摩诃瑜伽(又称力量瑜伽，许多现代瑜伽健身瑜伽都是由此演变而来)的哲学基础是“数论哲学”。瑜伽是一种宗教实践，其最高目的是实现人的精神(自我)与自然(梵天、自我、至尊意识)的统一，即“梵天与我如一”。

5000年前，在古印度，为了进入心与心合一的最高境界，僧侣们经常居住在原始森林中，进行冥想。经过长时间的简单生活，僧侣们从观察生物中认识到许多自然规律，然后从生物的生活规律中验证到人的身体上，逐渐感知到他们身体的微妙变化，使人类学会了与自己的身体对话，从而知道如何探索自己的身体，开始维护和调节自己的健康，以及他们对疾病和损伤的治愈本能，经过几千年的研究，逐渐形成了一套理论完整、确切实用的养生保健健身体系。这是瑜伽。