健身垫和瑜伽垫谁更好,瑜伽和健身pad有何不同?

个人认为目前最好的材质健身有两种护垫:一种是橡胶的，一种是环保的，回弹防滑效果都很好,根据网上的一些资料，很多人分不清瑜伽pad和健身pad的区别,要理解事物的本质，还得从源头说起-瑜伽和健身这两种运动有什么区别,和瑜伽mat有很大的区别，是专门为练习瑜伽而设计的。

和瑜伽 mat有很大的区别，是专门为练习瑜伽而设计的。目前国内市场占有率最高的是PVC材质的瑜伽 pad，其材质为全开放式结构，如同海绵。因此弹性、回弹性、防滑性、耐寒性较差，且价格低廉，深受国人喜爱。但是，PVC并不环保。PVC的主要化学成分是聚氯乙烯，在使用过程中遇到环境变化会释放出氯，具有致癌性！TPE材料由于弹性好，近两年在中国的市场份额逐渐增加。回复性、防滑性、耐寒性受到很多MM的青睐，TPE是一种闭孔结构的热收缩弹性体，环保无毒无味，性能优异。所以TPE是最好的选择。值得提醒想买TPE 瑜伽 pad的用户不要贪图低价。国内一些商家假货很多，低价产品大多降低TPE含量来控制成本，或者利用厚度做文章来欺骗消费者。

由于生活水平的提高，我国亚健康人群占总人口的70%，越来越多的人开始健身运动，甚至将其搬进家庭。这对全国人民都是好事，但是健身设备好像没有及时跟进。到目前为止，大部分人都在用瑜伽 pad，而不是健身 pad。根据网上的一些资料，很多人分不清瑜伽 pad和健身 pad的区别。他们认为瑜伽 pad几乎可以作为健身 pad。要理解事物的本质，还得从源头说起-瑜伽和健身这两种运动有什么区别？为此我们咨询了健身和-0这两个运动领域的专业人士:李(资深瑜伽教练，练习瑜伽13年，10年教龄):“-0的基本动作有站、跪、卧，主要是拉伸放松身体，如山式、猫式、下，而且一般都是赤脚练的。

个人认为目前最好的材质健身有两种护垫:一种是橡胶的，一种是环保的，回弹防滑效果都很好。二、以IKU 健身 pad为代表的高密度PVC材料，硬度高，耐磨耐用——以上两种材料的特点是:硬度适中，提供足够的缓冲，减震降噪。