健身 屁股一大一小

以我的经验来看，你的左右胸肌应该差别不大,以我的经验来看，你的左右胸肌应该差别不大,当然，大部分人是无法单肢做俯卧撑的,当然，大部分人是无法单肢做俯卧撑的,没看过你的照片不知道差别有多大,没看过你的照片不知道差别有多大,大部分人的左右胸肌都不太匹配,大部分人的左右胸肌都不太匹配。

大部分人的左右胸肌都不太匹配。没看过你的照片不知道差别有多大。如果是在正常范围内，就不用特别注意了。以我的经验来看，你的左右胸肌应该差别不大。可能是你的心理作用。胸肌的作用主要是带动双臂向内，平时很少用到。如果你想单独锻炼单侧胸肌，我给你几个方法:1。单边俯卧撑。当然，大部分人是无法单肢做俯卧撑的。你能做到的。想练左胸，左手撑地，右手举起。2.单边推。当我们把重量向上推的时候，胸肌上部也会发力。这样可以单手向上推哑铃，锻炼单侧胸肌。

动作不是很标准，左右受力不均匀。运动时尽量平衡两边的压力。

大部分人的左右胸肌都不太匹配。没看过你的照片不知道差别有多大，如果是在正常范围内，就不用特别注意了。以我的经验来看，你的左右胸肌应该差别不大，可能是你的心理作用。胸肌的作用主要是带动双臂向内，平时很少用到，如果你想单独锻炼单侧胸肌，我给你几个方法:1。单边俯卧撑，当然，大部分人是无法单肢做俯卧撑的。你能做到的，想练左胸，左手撑地，右手举起。2.单边推，当我们把重量向上推的时候，胸肌上部也会发力。这样可以单手向上推哑铃，还可以锻炼单侧胸肌，希望能帮到你。