每周加4-5次健身房,你的衣服一定要洗4-5次,买了漂亮的衣服又不能穿,因为她是专属健身服装,很多方面都要求紧身,尤其是女士,普通衣服太紧了,很不舒服,而且在动作变化的时候造成很大阻力,所以宽松有弹性的运动装是最好的选择,他们穿的很紧衣服,但是衣服很软很薄,不会妨碍他们的动作。

为什么健身的人喜欢穿宽大的 衣服

1、为什么健身的人喜欢穿宽大的 衣服

没有绝对。要看什么运动,还有什么衣服,比如体操。他们穿的很紧衣服,但是衣服很软很薄,不会妨碍他们的动作。而且大部分竞技运动都是紧衣服,一方面可以避免动作被衣服松阻碍,另一方面可以减少空气阻力。有一些普通的运动,大部分人都没有专门的比赛服吧?普通衣服太紧了,很不舒服,而且在动作变化的时候造成很大阻力,所以宽松有弹性的运动装是最好的选择。

2、适合在 健身房穿的运动服?

首选买的肯定是耐克和阿迪的产品。大部分都是高科技材料,排汗透气,各种新材料,但我个人觉得没必要像书上说的买这些贵的衣服。原因有二:1,买了漂亮的衣服又不能穿,因为她是专属健身服装,很多方面都要求紧身,尤其是女士。紧身衣一出汗就很明显,我怕女同一次又一次的穿,2.衣服健身后一定要洗干净。每周加4-5次健身房,你的衣服一定要洗4-5次,再好的衣服都忍不住这样洗。穷人有必要穿一双好的运动鞋,剩下的东西就是吸汗透气的棉质普通运动背心。不管男女,男士大背心,女士小吊带,都是30多了,完全可以,既经济又好用。如果你坚持要买,建议选择耐克和阿迪,都是知名运动品牌,质量和外观都没用,都是打折的含有高科技成分和设计,一件衣服卖3、400元,不值。


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