健身对基因有影响吗,健身运动不影响体毛胡须

一个是几乎天天运动的女性，一个是每次都筋疲力尽的女性健身,有的人头发少，有的人头发多，大部分人在中间,每个人的体毛在这个时期都已经按照基因遗传密码得到了充分的表达,Gudmundsdottir说，健身过度的体力消耗是女性不能怀孕的主要原因,所以运动不会对体毛胡须有任何影响影响。

Gudmundsdottir说，有两类女性最不容易怀孕。一个是几乎天天运动的女性，一个是每次都筋疲力尽的女性健身。其中，具有两种性状的女性不孕风险最高。Gudmundsdottir说，健身过度的体力消耗是女性不能怀孕的主要原因。为此，她建议想要孩子的女性避免走极端，降低运动强度，适量运动，为了保健塑形。

首先，西方一篇别有用心的软文说，男性体毛更能代表较高的雄激素。这个谣言已经被很多人未经核实复制粘贴，流传至今，其实，男性体毛的生长虽然需要雄激素的支持，但体毛的多少与雄激素的水平无关，而是皮肤毛囊对雄激素的敏感程度，这是由个体遗传的基因。对于体毛少的男性，增加雄激素不会增加体毛，也不会使体毛越来越厚，其次，健身严格来说，不会使你之前正常的雄激素持续升高，而是保持你的雄激素水平，或者使你之前降低的雄激素恢复到原来的高水平。男性的雄激素分泌在发育期到30岁达到高峰，每个人的体毛在这个时期都已经按照基因遗传密码得到了充分的表达。有的人头发少，有的人头发多，大部分人在中间，都是个体外貌的差异，不是雄激素水平的反应。随着男性年龄的增长，皮肤毛囊会对雄性激素越来越敏感，所以40多岁的男性激素虽然在下降，但体毛却在增加，所以运动不会对体毛胡须有任何影响影。