脸圆可以靠健身,食指和中指指尖按住脸颊向上拉眼角

第三步:闭上眼睛和嘴唇后，握紧除食指和中指以外的双手，然后用食指和中指的指尖，向两边按住向上拉眼角，保持这个动作15秒，可以有效防止眼角周围的皮肤下垂,对瘦脸小脸有很大作用,你手掌的温度可以加速面部脂肪的燃烧，对瘦脸非常有效,瘦脸可以参考以下几个方面:饮食:平日三餐多吃能消肿祛湿的水果蔬菜，比如冬瓜。

瘦脸可以参考以下几个方面:饮食:平日三餐多吃能消肿祛湿的水果蔬菜，比如冬瓜。如果你的脸因肌肉巨大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等食物来锻炼咀嚼肌，因为它们只能让你的面部肌肉更强壮。去水肿法:有氧运动、面部按摩、喝咖啡都是消除水肿的好方法。边肖每天早上都会来一杯美味的黑咖啡，不仅能改善还能消肿~瘦双下巴:一旦有了双下巴，不仅会让人看起来无精打采，还会显得胖很多。

STEP1:首先将手掌加热，闭上嘴唇和眼睛，双手掌心覆盖全脸，保持静止15秒。你手掌的温度可以加速面部脂肪的燃烧，对瘦脸非常有效，第二步:睁开眼睛，然后闭上嘴唇，双手除拇指外的四个指尖按在两侧脸颊上，然后向下巴方向下拉，重复这个动作10次。第三步:闭上眼睛和嘴唇后，握紧除食指和中指以外的双手，然后用食指和中指的指尖，向两边按住向上拉眼角，保持这个动作15秒，可以有效防止眼角周围的皮肤下垂，对瘦脸小脸有很大作用。第四步:闭上眼睛和嘴唇，双手除食指和中指外自然弯曲，然后用食指和中指的指尖按住两边的眉毛，往上拉15秒，可以有效防止眼角周围的皮肤下垂。