跑步鞋与训练鞋的区别:主要区别是鞋底跑步由脚跟先落地，卷到前脚，跑步鞋就是为此设计的，鞋底的切面是横条纹，这样整个鞋可以从脚趾到脚跟窝，这样训练鞋更多考虑的是运动性能，鞋底的切面一般是网状的，是
这要看你做什么样的方便运动了。有几种可供选择:跑步当然你应该穿跑步鞋比较好，跑步鞋是专门为跑步设计的，重点是但注意不要穿跑步鞋从事有身体接触的运动，因为跑步鞋的鞋底边是No 跑步仅限室内穿着，建议穿乒乓和羽毛鞋。这种鞋的鞋底很宽，鞋底很有弹性，鞋口很浅，让脚感觉相当放松和灵活。如果是健美操，穿现代舞鞋再合适不过了。现代舞鞋的鞋底分为前片和后片，中间真诚的材质可以完全解放脚弓，从而做出非常灵活的脚部动作。同时，主流运动鞋对脚部的保护和减震功能也不失。
你好，去健身房穿上鞋。主要看你去健身房的时候做什么运动。如果是健美操或者跑步，做器械之类的，那就穿运动鞋就好了。如果是瑜伽或者是需要脱鞋的那种，那你就需要买舞鞋了。可以买鞋底比较软的。这样在运动中就不容易造成伤害。至于在哪里买鞋，可以去实体店试穿。如果觉得价格太贵，也可以记下型号，然后在网上搜索。网上买的鞋子会稍微便宜一点。毕竟可以拿优惠券，打折后应该会更便宜。
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