心肌变厚 健身,高血压患者可能运动心肌肥大强健心脏

原发性高血压心肌肥厚反应人:李静，建议你服用ACEI降压药控制病情,遵医嘱，有利于心肌炎症的恢复,高血压患者有可能运动心肌肥大,强健心脏的锻炼方法如下:1,心肌肥大回应者:陆定锁,为了健身，而不是折磨自己肥厚型心肌患者的饮食应高蛋白、高热量、高维生素,正常健身 少量的体重不会让你的心肌变大。

保养仍是防止左心室疲劳和乏力的关键心肌肥大回应者:姚欣泰你好；可能是高血压引起的。平时注意休息，低盐饮食，不抽烟不喝酒。重视原发性高血压的定期复查。心肌肥大回应者:陆定锁。这种情况可以用硝苯地平缓释片和心保丸治疗。原发性高血压心肌肥厚反应人:李静，建议你服用ACEI降压药控制病情。原发性高血压病因心肌肥厚反应者:李静，根据你的情况，建议选择ACEI降压药，如依那普利，控制血压的同时，还可以减少心肌重构，延缓疾病的进展。心率缓慢心肌肥大应答者:顾聚康您好，不建议自行增减药物，以免发生危险。请在医生的指导下服药。希望我的回答对你有帮助，也祝你健康快乐。

看你怎么锻炼了。不要背负太多的重量。正常健身 少量的体重不会让你的心肌变大。锻炼会增强心脏的耐受力。但如果同时患有高血压，就要注意了。高血压患者有可能运动心肌肥大。如果你的强度太高，确实会有像运动员一样心肌递增的危险。控制它。正常人要适度运动。为了健身，而不是折磨自己

肥厚型心肌患者的饮食应高蛋白、高热量、高维生素。多吃葡萄糖、蔬菜、水果。避免暴饮暴食、辛辣、烟熏和油炸食物。吸烟时，烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛和收缩，影响心肌血液供应。喝酒会引起血管功能障碍，所以要戒烟戒酒。可以服用菊花粥、人参粥等。、或晒干的人参、西洋参等。遵医嘱，有利于心肌炎症的恢复。忌烟酒:烟酒都对心脏有害，应尽量避免。多吃新鲜蔬菜:多吃新鲜蔬菜和高热量、高蛋白的蔬菜等。

心脏是人体的重要器官，一个强大的心脏是维持人体正常血液循环和新陈代谢的先决条件。强健心脏的锻炼方法如下:1，慢跑，慢跑可以增强人体的心肺功能，提供更多的氧气。2.骑行，每周3次，每次18 ~ 20km，3.打太极传。4.蹲下，5.游泳。6.打乒乓。