健身房网球项目介绍,关于网球你必须知道的事

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1，网球sports项目桌子上是乒乓球。2.网球在桌子上。产地:19世纪后期的英国伦敦。有一天，两个网球粉丝在餐厅吃饭。晚饭后，他们感到无聊。其中一个拿起瓶塞，用桌上的雪茄盒当球拍，模仿网球打起来。对方觉得还挺有意思，拿起雪茄盒，两人在桌上打了起来。他们玩得很开心，觉得比打字网球方便多了，就热情地介绍给别人。很快，这种“桌上的球”在英国流行起来。1926年，第一届世界乒乓球比赛在伦敦举行。这时乒乓球已经完全从网球 sport中走了出来。然而直到今天，英语中“乒乓”一词的直译仍然是“网球在桌子上”。所以现在很多中国人也把乒乓球叫做“网球”。

网球是力量运动。根据每个人击球时的力度，球拍的磅数是不一样的。单打比赛中，双方交替发球。每次发球，谁先赢四个球，领先对手两个球，为了赢得这一分，每盘分六分。一般男单比赛分为5盘3胜(四大公开赛)或3盘2胜(ATP大师赛)，女子比赛多为3盘2胜。场地分为硬地(澳网、美网)、草地(温网)、红土场(法网)。在四大公开赛中，有些决胜盘采用长盘取胜。

网球是非常好的健身运动，对身体线条有好处，尤其是小腿网球可以锻炼人的身体，让身体更健康。通过网球运动可以交到很多志趣相投的朋友。网球比赛观赏性很强。看网球比赛也是一种身份的体现。每年温布尔登网球公开赛，英国王室成员都会出席。

网球最早起源于法国，是一种需要在特定球场上进行的击球项目。有效网球运动场应为长方形，对场地的长和宽有严格要求。另外，球场中间一定要有球网，比赛双方各占一方场地。球员用网球击球。网球运动可以锻炼身体的肌肉骨骼发育，提高身体的协调性。需要注意的是网球运动前要做足够的热身运动，防止肌肉拉伤。

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