健身拖延,健身可塑完美身材拖延病危重患者也要保持好身材

女生和男朋友健身换上110斤的辣妹,拥有优美的肌肉线条，形成视觉享受，增强免疫力健身时间长了可以强壮健身身体，身体肌肉的形状会发生变化，对身体有益,健身之所以能长期增强人的自信心，是因为健身之后能得到一个完美的身材,说到拖延病，其实我也是拖延病的危重患者,健身可以保持好身材，让身体更健康。

健身人久了不仅能增加你的体力和耐力，还能让你对别人更有吸引力。还能提高你的身体素质。健身可以保持好身材，让身体更健康。从长远来看，健身可以让一个人更有纪律性，运动也可以让人心情愉悦。拥有优美的肌肉线条，形成视觉享受，增强免疫力健身时间长了可以强壮健身身体，身体肌肉的形状会发生变化，对身体有益。

女生和男朋友健身换上110斤的辣妹。健身之所以能长期增强人的自信心，是因为健身之后能得到一个完美的身材。如果她们身材好，基本上会让自己更有才。另外，由于大脑分泌的多巴胺，人们会感到自信和快乐。大脑多巴胺分泌的一种方式是通过不断的健身和运动，让他们从内心深处感到自信。

说到拖延病，其实我也是拖延病的危重患者。很多事情好像都是到最后一分钟才做的，就像我常说的，要等到屁股上了才挖坑。所以很多事情经常被耽误，因为工作的原因，经常会接触到一些身患重病或者发生意外的人。看着他们这样死去，感觉相对人来说时间还是比较紧的。所以我经常对自己暗示，如果明天我死了，我今天还会这样吗拖延今天？我觉得这个暗示性的问题对我自己有好处。