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因为是2011年锦绣金霞小区新开的健身中心,所以初期的推广手段很吸引人。价格不是很高,属于大众可以接受的一个价格。邻居去了,报了名,叫我一起去。因为我的工作时间和她冲突,所以没有报名。但是我去参观了,整体服务还是不错的,但是要下楼,洗澡水也不太热。老师的水平,我个人觉得还可以。地方不是很大。

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健身它不仅能塑造你的身材,还能提高你的身体素质,让你拥有健康强壮的身体,从而吸引别人的目光。健身还可以交到很多朋友,拓宽朋友圈。1.运动可以使人吸收比平时多几倍到几十倍的氧气。美国医学研究发现,人体吸收的氧气量增加,呼吸频率加快。通过物理气体交换,可以排出一些致癌物质,降低癌症的发病率。即使得了癌症,也能很快康复,延长寿命。2.运动可以大大减少体内多余的脂肪。运动后出汗可使体内的铅、锶、镍、铍等致癌物质随汗液排出体外,从而起到防癌的作用。3.运动可以使人的血液循环加快很多,而癌细胞就像湍流中的小沙子,不容易立足,也不容易转移,容易被免疫系统清除。实验证明,当人体处于运动状态时,每小时从血液中分泌的干扰素比平时多一倍以上,干扰素的抗癌能力早已被观察证实。

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4、 厦门哪家 健身房环境好,收费又不是很贵

这两个条件分开不难发现,放在一起很难发现。性价比好的推荐两个:1,浩沙健身老品牌值得信赖,场地设备比较老旧,价格中低端,走大众市场;2.Jets 健身后起之秀,场馆有全新的360度落地窗设计,可以看到环岛全路况。设备都是进口的,而且是中高端市场,年轻人比较喜欢。


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