健身会影响生育吗,健身吃蛋白粉的长肉肉原因:干细胞去甲基化

健身吃蛋白粉的主要目的是“长肌肉”,原因是在发育过程中会自然发生甲基化，甲基化的位点是DNA的非活性区域，容易发生突变，难以修复,但这种影响还得一代一代积累,所以，年龄越大，生孩子时获得的表观遗传影响越大,因为所有的干细胞在发育的时候都会去甲基化，也就是DNA甲基化的表观遗传会被去除影响。

健身吃蛋白粉的主要目的是“长肌肉”。其实不管有没有效果都没有人做过实验，但是圈内一直流传着这样一种说法。

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人们认为表观遗传可以遗传给下一代，其实不然。因为所有的干细胞在发育的时候都会去甲基化，也就是DNA甲基化的表观遗传会被去除影响，甲基化虽然不能代表所有的表观遗传因素，但也是最重要的表现。那么为什么表观遗传学还是影响遗传呢？原因是在发育过程中会自然发生甲基化，甲基化的位点是DNA的非活性区域，容易发生突变，难以修复，所以，年龄越大，生孩子时获得的表观遗传影响越大。但这种影响还得一代一代积累，一般来说，只要没有遗传病，后天的锻炼比较重要。主希望他的孩子更健康，大家都这么认为。我觉得关键是给孩子做一个好的环境和榜样，如果整天抽烟喝酒，躺在床上，一直看电视玩手机，孩子就很难运动。我们一起行动吧。