这要看你准备练什么:如果是练瑜伽,就要穿瑜伽服;如果是纺裤,不能穿的太宽松;健美操、拉丁、普拉提、跑步机等等,穿紧身的弹性好的健身服;穿宽松凉爽的,用于街舞和打斗;当然要穿跆拳道服;如果是运动器材或者跑步服,可选,If健身房没有空调,那就要穿吸汗的衣服,以免感冒,冬天去健身房穿什么好。
1、冬天去 健身房穿什么冬天去健身房穿什么好?这要看你准备练什么:如果是练瑜伽,就要穿瑜伽服;如果是纺裤,不能穿的太宽松;健美操、拉丁、普拉提、跑步机等等,穿紧身的弹性好的健身服;穿宽松凉爽的,用于街舞和打斗;当然要穿跆拳道服;如果是运动器材或者跑步服,可选。透气性好的鞋子,器械和跑步要穿慢跑鞋,动感单车要穿单车鞋,健美操、拉丁舞、街舞、搏击要穿一般的健身鞋,瑜伽、普拉提、跆拳道要赤脚。主要是穿起来舒服。关键是冬天要保暖,外面要穿羽绒服。
2、冬天去 健身房穿什么好?If 健身房没有空调,那就要穿吸汗的衣服,以免感冒。看楼主的描述,感觉自己是个多汗的人。如果我不注意我的衣服,我很可能会感冒。下面是我在做的事情,希望能帮到你:我可以把两条纯棉的被子和洗脸的被子缝在一起,把它们的四个角缝在一起,然后分别穿在胸前和背上,穿一件夏天过时的纯棉t恤。运动后把手绢抽出来,这样既能吸汗,又能避免湿t恤后的难看状态,还能及时把汗擦干,避免感冒。最后,是运动,不是走秀。没必要穿得这么好看。穿的好的话会被小偷记住的。还不如低调点,买双径赛鞋就行了。
3、去健身馆穿什么样的运动装比较好还有鞋子看你准备练什么了。如果是练瑜伽,要穿瑜伽服;如果是纺裤,就不要穿太宽松;如果是做健美操、拉丁、普拉提、踏板操,要穿紧身的健身服;如果是做街舞和搏击,要穿宽松凉爽的衣服;当然要穿跆拳道服;如果是练器械、跑服,就穿休闲装;你的鞋子应该透气。
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