健身的口诀,健身的口诀专题内容文章-起路-m.ql61.com

起路>TAG标签>健身的口诀

含【健身的口诀】标签文章

健身的口诀,健身气功十二法口诀:双手撑三焦手指向上指仰视
第一式:口诀双手撑着三焦，手指向上指，仰视，平视...