健身完可以喝水么,健身完可以喝水么专题内容文章-起路-m.ql61.com

起路>TAG标签>健身完可以喝水么

含【健身完可以喝水么】标签文章

健身完可以喝水么,运动前一小时适量喝水不要喝冰水
还可以补充碳酸汽水、果汁、蔬菜汁、牛奶，排除...