起路移动版
导航
起路
>
TAG标签
>健身侧躺抬腿固定
含【健身侧躺抬腿固定】标签文章
健身侧躺抬腿固定,正确抬腿姿势:仰卧起坐挺胸抬腿放腿
上半身离床面30-40度左右抬起就够了,幅度没那...