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含【枸杞】标签文章
健身后喝枸杞水好吗,水温过高会破坏花青素和维生素
水温过高会破坏自身功效(破坏黑色枸杞)存在的...
长期健身喝什么饮料,运动后可补充一些酸性饮料比如红枣枸杞
而果汁、可乐基本都是ph值2、3,属于强酸性饮料...